Fastenwandern – Tagesablauf

Fastenhaus Lebensquelle

Fasten Termine
Haus Lebensquelle

Fasten vor den Toren von Berlin und Potsdam

Fasten im hochwertigen Ambiente, in waldreicher Gegend, in einer herrlichen Seenlandschaft – im Naturschutzgebiet.

Unser Seminarhaus befindet sich in Dobbrikow, im Land Brandenburg, im Landkreis Teltow-Fläming, in der Gemeinde Nuthe-Urstromtal.

Hier bin ich zuhause. Gern zeige ich ihnen die Schönheiten meiner Heimat.

Fastenkurs Beginn: 14.00 Uhr          Fastenkurs  Ende: 11.00 Uhr

Fastenwandern Tagesablauf

 

09.00 – 09.30 Uhr Frühsport für Frühaufsteher, leichtes Herz- Kreislauftraining, Anwendungen nach Kneipp
09.30 – 10.00 Uhr Morgendliche Gesprächsrunde, spezielle Fastentees, Mineralwasser, Honig, Infos
10.00 – 11.00 Uhr Fastenverpflegung gemeinsam zubereiten, Fastenbrühe, Fastensäfte, Fastentees
11.00 – 12.00 Uhr Infos über das Fasten, die köstlichen Fastensäfte trinken – Gesprächsrunde
12.00 – 14.30 Uhr Fasten und Wandern, 5 km bis 8 km mit Möglichkeit zum Abkürzen oder Verlängern
14.30 – 15.30 Uhr Entspannung, Basenfußbad
16.00 – 16.30 Uhr Fastensuppe – Wir nehmen unsere Fastensuppe schweigend ein
16.30 – 17.00 Uhr Meditation zum Glücklichsein oder Meditative Heilgymnastik
ab 17.00 Jeder in seinem Zimmer – Leberwickel, Einlauf, Entspannung
Abweichungen möglich

Fastenkurs – Kosten

 

Seminargebühr für das 4-tägige Seminar:        195 €

Seminargebühr für das 7-tägige Seminar:        260 €

Die Seminargebühr deckt die Verpflegung, die gesamte Vorbereitung der Veranstaltung, die Betreuung der Teilnehmer, die täglich geführten Wanderungen, den Frühsport, die Meditationen sowie Informationen und Vorträge rund um das Fasten und der Umgebung unseres Fastenhauses.

Die Anreise erfolgt individuell.

Wir bereiten unsere Obstsäfte sowie die Gemüsesäfte und die Fastenbrühe mit den besten Zutaten selbst zu. Jeder packt mit an und mit Freude genießen wir dann die köstlichen Säfte und Gemüsebrühen.

Diese Seminare sind pro Kurs auf 12 Teilnehmer begrenzt. Es gibt keine Mindestteilnehmerzahl. Jeder Fastenkurs findet statt. Möchten sie mit ihren Bekannten, Freundinnen oder ihrer Familie einmal eine Fastenzeit? Rufen sie mich an! Gern vereinbare ich individuelle Termine.

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